Gestão de Stress Integrado Consulta ONLINE

Cuide do seu Bem-Estar mental durante o confinamento

Aprenda a gerir seu stress e a ajudar as pessoas à sua volt com uma abordagem física, emocional e psicológica. Siga o método experimentado e testado da Conceição Espada sobre como auto-diagnosticar os seus sintomas e fontes de stress, como lidar e geri-los, juntamente com ferramentas e exercícios a serem usados diariamente, para que possa manter o seu próprio ritmo na sua vida.

Especialista:  Conceição M. Espada

Possibilidade de realizar consulta  em 4 idiomas: PORT, ING, ESP e FRA.
 

MARCAÇÃO DE CONSULTA ONLINE: Após a compra será agendada a consulta através de video chamada - em dia/hora da sua melhor conveniência (a combinar).