Renature Yourself
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A experiência Renature Forest Therapy ou Forest Bathing tem como objetivo voltar a ligar os seres humanos à natureza para que possam restabelecer o equilíbrio, a saúde e o bem-estar geral.

Forest Therapy ou “Terapia de Floresta” é uma vertente terapêutica inspirada no Shinrin-Yoku – uma prática ancestral japonesa com claras evidências científicas e que consiste em receber a floresta através dos sentidos humanos: tato, visão, audição, olfato e paladar. 

A terapia consiste num passeio guiado na natureza e obedece a uma sequência que permite aos praticantes experimentar os prazeres da natureza através da conexão sensorial, contemplação e reflexão. Os benefícios são diversos e vão desde a saúde física à mental, emocional e espiritual.  

O programa RENATURE YOURSELF inclui:

-1 x Experiência imersiva guiada de 2h Forest Therapy na Serra de Sintra Ponto de encontro no Santuário da Peninha

-1 x Almoço no Organic Spa Caffè Menu Completo

-1 x Circuito Piscina Dinâmica Jatos, Jacuzzi, hidromassagem, sauna

1 x Massagem Banyan Tree Spa  Massagem de corpo Balinese (60-min)

Mergulhe nesta experiencia única e rejuvenescedora proporcionada pelo Estoril Wellness Center e descubra o poder da natureza!

Idade mínima para utilização da Piscina Dinâmica: 16 anos, ou 12 anos quando acompanhado por um adulto.

 

É necessária a marcação prévia directa antes da sua chegada, por forma a garantir a data e hora de tratamento, sujeito a disponibilidade.
Para mais informações, marcação ou personalização de Voucher-Oferta, queira por favor contactar a recepção - 214658600/610 ou geral@estorilwellnesscenter.pt

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